Hensikten med kurset er å gi opplæring for å starte barnegrupper.
Mestrende barn er et strukturert lavterskeltiltak for engstelige og triste barn og deres foreldre, basert på kognitiv atferdsterapi. Tiltaket gjennomføres i grupper for barn og foreldre i henhold til gruppeledermanualen. Barn og foreldre får arbeidsbøker.
Tiltaket er utprøvd i en randomisert kontrollert studie i førstelinjen med positive resultater. Mestrende barn-manualene som vil bli gjennomgått i kurset er revidert basert på brukererfaringer. Fagpersonene vil etter seminaret kunne benytte tiltaket i førstelinjen (skolehelsetjeneste, psykisk helseteam, PPT), eventuelt i BUP under veiledning.
Seminaret vil legge vekt på betydningen av forebyggende arbeid i grupper med barn. Konkret vil deltakerne lære å utvikle problempyramide og sette tydelige mål, mestringsstrategier for å takle følelser, kognitive strategier ved angst og depresjon, atferdstilnærminger (atferdseksperimenter) og arbeid med selvfølelse.
Kursdagene gjennomføres i grupper og består av undervisning, rollespill, film og praktiske øvelser.
Arbeidsbøker blir utdelt på kurset og er inkludert i kursavgiften.